El sueño del bebé

El sueño del bebé

¿Cuándo dormirá toda la noche?

Hay algo que los expertos del sueño aseguran: los bebés duermen bastante mal. Actualmente, existen distintos métodos para dormir a los bebés. Desde las doctrinas conductistas que recomiendan rutinas de sueño eliminando las tomas nocturnas hasta métodos de crianza natural que respetan el ciclo personal de sueño de cada bebé. Tú decides. Lo importante es entender que los bebés no están aprendiendo a dormir –eso lo saben hacer bien desde el vientre materno-, más bien aprenden a estar despiertos. En el útero dormían más de 15 horas y ahora sólo deben hacerlo ocho. Este mes notarás que tu bebé duerme diferente y se mantiene despierto más tiempo durante el día cuando está entretenido. De hecho, ya está más atento a las actividades diurnas y ensaya la vocalización de sonidos para llamar tu atención.