La col es una de las hortalizas que más se usan en la cocina y además tiene sorprendentes propiedades que tal vez no sabías.
La col puede combatir distintas enfermedades, dolores e incluso eliminar el dolor de senos en los periodos de lactancia, aseguran los especialistas.
Tienes que saber que esta hortaliza es una rica fuente de vitaminas (C, K, B) y puede reducir el colesterol, triglicéridos e incluso prevenir el cáncer y úlceras pépticas, señala el sitio especializado Salud 180.
Pero su característica más importante es el increíble poder anti-inflamatorio que posee, lo que convierte a la col en un remedio natural muy eficaz.
Durante el periodo de lactancia, el dolor de los senos puede ser intolerante y molesto, pero si colocas un par de hojas en los senos ayudarán a bajar la inflamación.
Para la mayoría de las molestias, bastaría tan solo aplicar las hojas de col sobre la zona afectada y dejar que actúen por toda la noche.
Si aún no te convencen los beneficios mencionados, te dejamos otros motivos para usar estas hojas como remedio natural.
• Quitan moretones del cuerpo
• Disminuyen el dolor de cabeza
• Tratan problemas de tiroides
• Eliminan problemas de afonía
• Evitan la caída del cabello
Si tienes más dudas sobre los beneficios de este remedio natural, consúltalo con tu médico.
