La poderosa razón para usar hojas de col durante la lactancia

La poderosa razón para usar hojas de col durante la lactancia

La col es una de las hortalizas que más se usan en la cocina y además tiene sorprendentes propiedades que tal vez no sabías.

La col puede combatir distintas enfermedades, dolores e incluso eliminar el dolor de senos en los periodos de lactancia, aseguran los especialistas.

Tienes que saber que esta hortaliza es una rica fuente de vitaminas (C, K, B) y puede reducir el colesterol, triglicéridos e incluso prevenir el cáncer y úlceras pépticas, señala el sitio especializado Salud 180.

Pero su característica más importante es el increíble poder anti-inflamatorio que posee, lo que convierte a la col en un remedio natural muy eficaz.

Durante el periodo de lactancia, el dolor de los senos puede ser intolerante y molesto, pero si colocas un par de hojas en los senos ayudarán a bajar la inflamación.

Para la mayoría de las molestias, bastaría tan solo aplicar las hojas de col sobre la zona afectada y dejar que actúen por toda la noche.

Si aún no te convencen los beneficios mencionados, te dejamos otros motivos para usar estas hojas como remedio natural.

• Quitan moretones del cuerpo

• Disminuyen el dolor de cabeza

• Tratan problemas de tiroides

• Eliminan problemas de afonía

• Evitan la caída del cabello

Si tienes más dudas sobre los beneficios de este remedio natural, consúltalo con tu médico.