6 señales de que tu bebé está listo para dejar los pañales

6 señales de que tu bebé está listo para dejar los pañales

El entrenamiento para ir al baño no empieza a la misma edad para todos los niños, pero sí podemos esperar que nuestros hijos empiecen a demostrar un interés por el baño alrededor de los dos años.

El deseo por tener más independencia que demuestran los pequeños alrededor de esa edad contribuye a su creciente interés por aprender a ir al baño por su cuenta.

Como toda nueva habilidad, el entrenamiento para usar el baño se desarrolla a lo largo de un tiempo, normalmente empezando por controlar sus deposiciones por la noche y terminando cuando el niño ya tiene control de sus funciones durante el día y la noche. Aprender a ir al baño es parte del proceso de desarrollar hábitos de higiene personal como secarse, lavarse las manos, etc. Todos pasos importantes en este aprendizaje.

La importancia de esperar a que tu hijo esté listo para dejar los pañales

La Academia Americana de Pediatría recomienda que esperemos a empezar el entrenamiento para ir al baño cuando el niño empiece a mostrar signos de que está listo.

Signos de que un niño está listo para quitarle los pañales:

  • El niño puede mantenerse seco durante dos horas al día, o está seco después de una siesta.
  • Podemos predecir por sus expresiones, postura o palabras cuando va a ir al baño
  • El niño puede seguir instrucciones simples
  • Puede caminar hasta el baño y ayudar a sacarse la ropa
  • Pide usar el baño
  • Parece incómodo cuando tiene un pañal sucio

No es recomendable empezar este proceso si el niño está pasando por un gran cambio en su vida (por ejemplo, un nuevo hermanito, una nueva casa o una crisis familiar).

Entrenamiento progresivo

El pediatra T. Berry Brazelton nos recomienda hacer el entrenamiento del baño de manera muy progresiva, involucrando a tu pequeño en todo momento.

  • Dale oportunidades para que te observe a ti usando el baño o mejor todavía a un hermanito o amigo que ya lo use.
  • Háblale acerca de cómo los niños y las personas mayores usan el baño y el porqué. Si decides comprar un soporte para el baño de adultos, puedes comprar también una banqueta para que los pies del niño no estén colgando.
  • Déjale que escoja su propia bacinica y haz que la experiencia sea divertida y positiva.
  • Anímale durante el proceso, hablándole de lo maravilloso que es que vaya a empezar su entrenamiento para ir al baño.
  • Deja que tu niño juegue con la bacinica y no la obligues a sentarse enseguida (a no ser que quiera). Invítale a sentarse en la bacinica cuando le veas hacer gestos de que está defecando. No te preocupes si no quiere sacarse el pañal al principio, puedes dejarle sentar con el pañal puesto y con el tiempo quitárselo.
  • Invítale a usar la bacinica (o potty) de manera regular.

Puedes poner libros llamativos (hasta libros relacionados con el uso del baño) para que lea cuando usa la bacinica. También puedes decorar el área para que sea un lugar agradable para él.

Intenta ver si tu niño tiene un patrón de usar el baño (puedes hacer una tabla y marcar durante una semana cuando va al baño, así observarás si es más o menos a la misma hora y si tiene algún patrón específico de comportamiento). Ofrécele la bacinica en esos momentos pero no le fuerces a usarla.

¡Hemos de ser muy pacientes durante este proceso! Y no forzarles o castigarles para evitar experiencias negativas. Recuerda, toda nueva habilidad toma su tiempo. Cuando tu niño empiece a demostrar más interés, invítala a usar el baño cada dos o tres horas, especialmente si ves cualquier signo de que quiere usar el baño (por ejemplo, caras de esfuerzo, piernas cruzadas). También puedes dejarle estar sin pantalones en casa, esto les ayudará a entender mejor sus necesidades. No te preocupes si hay algún accidente.

¡Pañales fuera!

Cuando el niño empiece a mostrar interés y usar el baño, puedes probar quitarle los pañales durante el día. Recuerda que los accidentes son una parte muy normal de este proceso.

Enséñale a las niñas a secarse de delante a detrás (para evitar infecciones). También es importante enseñarles a lavarse las manos después de usar el baño, así fomentamos buenos hábitos de higiene.

Recuerda celebrar siempre sus logros, puedes tener una tabla de estrellas cerca de la bacinica o baño y darle una pegatina cada vez que use el baño. Contar las estrellas al final del día o cada dos días y celebrar sus nuevas habilidades. Tu pequeño está dando un gran paso adelante, ¡anímale y goza de su aprendizaje!

La Dra. Helena Duch es psicóloga infantil y familiar especializada en trabajar con familias que están planeando, esperando y criando a niños en la primera infancia.