Listas Útiles
Lista: qué llevar al hospital
Para ti y el parto
- Plan de parto: a quiénes llamar, en qué orden, qué procedimientos usar, si deseas anestesia, quiénes quieres que estén en la sala de partos.
- Bata
- Camisa de dormir o pijama. Necesitas por lo menos 2, en caso de que se te manche uno.
- Zapatillas de levantarse o pantuflas
- Calcetas o medias
- Lociones para masaje (para que tu pareja te ayude a aliviar las incomodidades)
- Elástico para amarrarte el pelo
- Humectante labial
- Cepillo de dientes, cepillo para el pelo, pasta de dientes, desodorante, agua de colonia, crema para las manos y el cuerpo, además de un poco de maquillaje (si usas)
- Cámara fotográfica y rollos
- Revistas, música, naipes… cualquier cosa que te ayude a pasar el tiempo y a relajarte
- Ropa para cuando regreses a tu casa. Trata de que sea algo cómodo y amplio; probablemente te quedará bien la ropa que usabas al séptimo u octavo mes.
- Toallas sanitarias extra absorbentes
- Varios cambios de ropa interior
- Sostén especial para dar de lactar, si vas a dar pecho
- Una pequeña almohada para cuando des de lactar
- Paños absorbentes para los pechos
- Lista de teléfonos o agenda
Para tu acompañante
- Reloj con segundero para medir los intervalos entre las contracciones
- Artículos para el aseo personal, como cepillo de dientes y desodorante
- Cambio de ropa
- Galletas, fruta, papas fritas, chocolates o cualquier otro tipo de merienda para después del parto
Para el bebé
- Ropa para cuando lo lleves a casa
- Manta o cobija, entre más frío hace, más gruesa debe ser
- Pañales
- Cortaúñas para bebé
- Botines o medias para bebé
- Paños o pañales de tela para botarle los gases
- Chupete (tetero o chupón), si nos vas a dar de lactar
- Biberón (mamadera o mamila), si no vas a amamantar
- Gorra
- Silla para el automóvil. En algunos países, es obligatorio su uso; en otros, no. En todo caso, es la manera más segura para transportar a tu bebé en el automóvil.
